Vrede. Veel mensen zijn ernaar op zoek. Ja natuurlijk ook wereldvrede, maar dat is niet waar ik het hier over heb. Alles begint namelijk bij jezelf. Ik heb het hier over vrede in jezelf, een innerlijke vrede, rust en vertrouwen.
Soms overvalt het haar nog. In de verte ziet ze een groep pubers staan, lachend, ietwat luidruchtig, schreeuwend naar elkaar. Flitsen van beelden van destijds verschijnen voor haar ogen. Gevoelens van angst, paniek en zichzelf zo klein mogelijk willen maken
Terwijl mijn hand reikt naar de volgende kaart om te schrijven, mijmeren mijn gedachten even weg…Het is weer mijn jaarlijkse traditie van kerstkaarten schrijven. Ik heb een tijdje de keuze gemaakt voor digitale berichtjes, maar jongens, wat vind ik een
Authenticiteit vind ik een van de belangrijkste waarden in het leven. Maar wat is authenticiteit eigenlijk? We zeggen heel vaak “Ik ben” en “Ik ben” is ook een van de meest gebruikte zinnen. We definiëren en identificeren ons vaak met diverse
Keuzes en beslissingen maken kunnen soms rete-spannend zijn. Yep, ik weet het… er is dat innerlijk weten, jouw intuïtie, maar dat hoofd hé… dat ratelt maar door…angsten, twijfels, onzekerheden, oude patronen kunnen de kop opsteken…zal ik…of toch maar niet? Maar
Je hebt knetterhard gewerkt. Al je aandacht, liefde, tijd en energie erin gestopt. En dan is het moment daar…de datum van je training, boek, retraite, product, dienst, sollicitatie of waar je dan ook maar al je liefde en aandacht in
Mensen vragen mij regelmatig wie of wat ik ben: therapeut, coach, homeopaat, facilitator, mentor, iets anders? Die vraag vind ik niet altijd makkelijk te beantwoorden, ik hou namelijk niet van hokjes/labels/definities 😃meestal antwoord ik dan: Euhh..”mezelf” of: “alles” of: “alles
Vanaf deze heerlijke plek in de natuur die jullie op de foto zien wil ik het vandaag hebben over lichaamsbewustzijn. Want ben jij je bewust wat jouw lichaam je allemaal probeert te vertellen? Misschien merk je het niet omdat je
Als kind was ik al dol op lezen. Ik was 5 jaar toen ik lid werd van de bieb. Officieel mocht het pas als je 6 jaar was maar omdat ik in september geboren ben en dat ook de datum
De laatste weken merk ik in mijn omgeving dat veel mensen last hebben van onrust, onrustig zijn, onrustig slapen of onrust in hun lichaam ervaren. Zelf merk ik het ook, hoewel de ene keer meer als een andere keer. Gelukkig
© Copyright Innergy For Life
