Van kritiek naar vriendelijkheid

Aan ieder begin van een nieuw jaar zie ik het overal om me heen. Goede voornemens, intenties en hoopvolle verwachtingen. Zelf heb ik daar niet zoveel mee om dit op 1 januari te doen. Sowieso heb ik niets met voornemens, dan neem je je namelijk iets voor en is het nog maar de vraag of […]

Stop met vechten…creëer mogelijkheden!

Vechten…We vechten vaak tegen van alles en nog wat. Vechten om gelijk te hebben, vechten tegen de ander, vechten tegen jezelf, tegen de wereld, de politiek. Moeder Teresa zei het echter al: “Ik ben niet tegen de oorlog, ik ben voor de vrede”. Hoe zou het zijn om te stoppen met vechten en te kiezen […]

Verandering…de enige zekerheid als constante factor

Verandering….Veel mensen verlangen ernaar én zijn er bang voor. Ik kom het ook bijna dagelijks tegen in mijn praktijk. Als je iets al jaren gewend bent, al jaren kent én je ermee geïdentificeerd hebt, kan het moeilijk zijn om dat los te laten en voor wat anders te kiezen. Door die angst saboteer je jezelf, […]

Van overleven naar leven

Druk met de dagelijkse ratrace vergeet je weleens jezelf, Euhh.. by the way…jezelf…wie is dat eigenlijk? Je gaat gewoon door met werk, kinderen, sociaal leven, misschien ben je inmiddels ook mantelzorger voor je ouders en oh ja, eigenlijk moet je ook nog mediteren voor de broodnodige rust en sporten voor je conditie, want dat is […]

Gelukkig nieuw begin

Een nieuw jaar is aangebroken! Een jaar waarin je weer allerlei keuzes kunt maken! Eerlijk gezegd heb ik daar niet zoveel mee om dat perse op 1 januari te doen… Vanuit mijn visie is eigenlijk elk moment een nieuw begin en op elk moment, zelfs elke paar seconden kun je een nieuwe keuze maken en […]